ヨーグルトの乳酸菌パワーで歯周病を予防! 予防歯科 みなさま、こんにちは。 嵐山線上桂駅が最寄りの、ほんだ歯科クリニックです。 ヨーグルトは健康によい印象がありますね。特に、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸に効くというイメージが定着しつつあるのではないでしょうか? 実は乳酸菌は、歯周病の予防にも有効なのです。お口の環境を健やかに保つためにも、毎日のヨーグルト習慣は効果的とい… 続きを読む
大事にしたい!就寝前の歯磨き習慣 予防歯科, 歯周病 みなさま、こんにちは。 嵐山線上桂駅が最寄りの、ほんだ歯科クリニックです。 歯磨きは、いつ行うのが効果的だと思いますか? 忙しい毎日、大事な時間を使って歯のブラッシングを行うからには、有効なやり方で磨きたいですものですね。 おすすめのタイミングは2つあります。 ひとつは、食後すぐ。 … 続きを読む
歯周病の予防は「歯間ケア」が命! 予防歯科, 歯周病 みなさま、こんにちは。 嵐山線上桂駅が最寄りの、ほんだ歯科クリニックです。 40歳以上が歯を失う原因の一位は、歯周病です。 「ちゃんと歯磨きしているから大丈夫、関係ない」と思っているかもしれませんが、本当にそうでしょうか? 毎日の歯磨き、どのようにしていますか? もし歯ブラシ1本だけで磨いている… 続きを読む